مجله ترنجان

10 تغییری که پوست در دوره بارداری تجربه می‌کند - بخش دوم - ترنجان

10 تغییری که پوست در دوره بارداری تجربه می‌کند – بخش دوم

6- پوست حساس در نه ماه دوره بارداری فقط به لحاظ روحی حساس نمی‌شوید. به گفته متخصصان: «بارداری موجب حساس‌تر شدن پوست می‌شود، حتی نسبت به محصولات یا موادی که قبلاً مشکلی با آن‌ها نداشتید. مشکل رایج در بین زنان باردار،...

۱۰ درمان خانگی مؤثر برای مراقبت و درخشندگی پوست - بخش دوم - ترنجان

۱۰ درمان خانگی مؤثر برای مراقبت و درخشندگی پوست – بخش دوم

۴. لیمو درست مانند زردچوبه، لیمو هم در ترمیم و رفع جای زخم مؤثر است. لیمو همچنین به‌عنوان سفیدکننده طبیعی شناخته می‌شود و معمولاً برای رهایی از سلول‌های مرده، حمایت از رشد سلول‌های جدید و بازگرداندن خاصیت ارتجاعی به پوست استفاده...

چگونه ویتامین د مورد نیاز بدن را تأمین کنیم و چه عواملی در جذب بیشتر آن موثر هستند؟ - بخش دوم - ترنجان

چگونه ویتامین د مورد نیاز بدن را تأمین کنیم و چه عواملی در جذب بیشتر آن موثر هستند؟ – بخش دوم

مقدار ویتامین د جذب‌شده توسط پوست از طریق نور خورشید به عوامل زیر بستگی دارد: چه زمانی از روز - اگر شما در وسط روز و زمانی که آفتاب در مرکز آسمان است بخواهید از نور خورشید استفاده کنید، ویتامین...

۱۰ درمان خانگی مؤثر برای مراقبت و درخشندگی پوست - بخش اول - ترنجان

۱۰ درمان خانگی مؤثر برای مراقبت و درخشندگی پوست – بخش اول

همه خانم‌ها دلشان می‌خواهد پوستی نرم، تمیز و درخشان داشته باشند. چه یک خانم خانه‌دار باشید چه شاغل یا دانشجو، داشتن پوست سلامت و درخشان حق شماست، اما اینکه چگونه می‌خواهید برای مراقبت و درخشندگی پوست اقدام کنید و آن...

چگونه ویتامین د مورد نیاز بدن را تأمین کنیم و چه عواملی در جذب بیشتر آن موثر هستند؟ - ترنجان

چگونه ویتامین د مورد نیاز بدن را تأمین کنیم و چه عواملی در جذب بیشتر آن موثر هستند؟ – بخش اول

۲ راه اصلی برای جذب ویتامین د مورد نیاز بدن وجود دارد که عبارتند از: قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید و استفاده از مکمل‌های آن. به این نکته توجه کنید امکان تأمین مقدار ویتامین د مورد نیاز...

10 تغییری که پوست در دوره بارداری تجربه می‌کند - بخش اول - ترنجان

10 تغییری که پوست در دوره بارداری تجربه می‌کند – بخش اول

شکم تنها عضو بدن نیست که در دوره بارداری رشد و تغییر می‌کند. در نه ماه بارداری تغییرات زیر در پوستتان ایجاد می‌شود. بارداری به غیر از بزرگ شدن شکم، ویارهای عجیب‌وغریب و نوسانات احساسی شدید، تغییرات دیگری را هم...

کک‌ومک – روش‌های فوق‌العاده آسان برای از بین بردن آن - ترنجان

کک‌ومک – روش‌های فوق‌العاده آسان برای از بین بردن آن

برخی با کک‌ومک به دنیا می‌آیند و برخی بیشتر به دلیل نور خورشید بعداً دچار آن می‌شوند. کک‌ومک معمولاً روی پوست‌های تیره دیده نمی‌شود اما کسانی که پوست روشن دارند معمولاً باید این نقطه‌های قهوه‌ای‌رنگ را روی صورتشان تحمل...

آیا واقعاً به کرم دور چشم نیاز داریم؟ - ترنجان

نکاتی در رابطه با این‌که آیا واقعاً به کرم دور چشم نیاز داریم؟

کرم دور چشم، محصولی جنجالی است! برخی متخصصان مصرانه معتقدند که همه به کرم دور چشم نیاز دارند. برخی دیگر مدعی‌اند که این محصول یک حقه بازاریابی است و فرقی با مرطوب‌کننده معمولی ندارد. چه کسی درست می‌گوید؟ آیا واقعاً کرم دور...

چگونه در دوران بارداری پوستی درخشان و سالم داشته باشیم - ترنجان

چگونه در دوران بارداری پوستی درخشان و سالم داشته باشیم

برخی زنان خوش‌شانس در دوران بارداری به دلیل افزایش ناگهانی تولید چربی، پوستی درخشان پیدا می‌کنند. اما برخی دیگر مخصوصاً در سه ماه اول بارداری به دلیل چرب شدن پوست دچار آکنه روی صورت و بدن می‌شوند (آکنه معمولاً...

آشنایی با 15 نکته برای داشتن ناخن‌های سالم و محکم - بخش دوم - ترنجان

آشنایی با 15 نکته برای داشتن ناخن‌های سالم و محکم – بخش دوم

8- با استفاده از لاک پایه (بیس کوت) از ناخن‌های خود محافظت کنید لاک زدن ناخن‌ها در خانه بهانه خوبی برای تنبلی و کم‌کاری و حذف لاک پایه نیست. پزشکان می‌گویند: «این مرحله نه‌تنها از ناخن در برابر لک شدن...

نیاز به کمک دارید؟