وقتی‌که نوبت به مراقبت از پوست و پیشگیری از چین‌وچروک پوست می‌رسد، کمترین اقدام هم نتایج چشمگیری خواهد داشت. شما عادت کرده‌اید که هر روز آرایش صورتتان را بشویید و از مرطوب‌کننده استفاده کنید. اما برخلاف اینکه این عادت‌ها، عادت‌های...
4- مکمل دارای آهن باعث درخشش پوست شما می‌شود مخصصان می‌گویند: «بدون آهن، موهای شما کدر، نازک و خشک می‌شوند. بدون آهن، ناخن‌های شما بی‌دوام می‌شوند و به‌راحتی می‌شکنند.» آهن در غذاهایی از جمله اسفناج، صدف و بادام‌هندی یافت می‌شود...
برای داشتن پوست جوان و شاداب باید از هر فرصتی استفاده کرد. این‌ها روش‌های مراقبت از پوستی هستند که حرفه‌ای‌ها با آن زندگی می‌کنند. 1- از هر فرصتی برای مراقبت از پوست استفاده کنید «محصولات مراقبت از پوست و زیبایی را می‌توان...
سرطان پوست چیست؟ انواع سرطان پوست تومور یا رشد غیرعادی سلول‌ها در پوست است. شایع‌ترین نوع سرطان پوست، سرطان سلول پایه نام دارد. سرطان پوست شایع دیگر، سرطان سلول سنگفرشی نام دارد. این سرطان‌ها در لایه سطحی پوست بروز می‌یابند....
برخی از شایع‌ترین مشکلات پوستی عبارتند از: آکنه، لکه‌های پیری و کک‌ومک، اگزما، ملاسما (لک) و روزاسه. در ادامه مختصراً به شیوه‌های درمانی این عارضه‌ها می‌پردازیم. برخی از شایع‌ترین مشکلات پوستی کدامند؟ مشکلات پوستی به اندازه افرادی که دچار آن‌ها می‌شوند،...
1- شناسایی عوامل اگزما یا درماتیت آیا متوجه شده‌اید که پوستتان خشک، ملتهب و شکسته شده است، به‌ویژه در ماه‌های زمستان یا هنگامی‌که تحت استرس و فشار بوده‌اید؟ این شاید اگزما یا درماتیت باشد، عارضه‌ای که موجب خارش، قرمزی و...
پوست، بزرگ‌ترین عضو بدن است. مراقبت و درمان مناسب برای سلامت و حیات این محافظ مهم ضروری است. از این رو شناخت ساختار پوست ما را در جهت مراقبت هر چه بهتر از این عضو مهم یاری می‌کند. پوست چیست؟ پوست، بزرگ‌ترین...
آیا می‌دانستید که روتین صبحگاهی مراقبت از پوست برای داشتن پوستی درخشان لازم است؟ بله، ضروری است! برخی نکات مراقبت از پوست به شما کمک می‌کند تا در طول روز شاداب و زیبا به نظر برسید. بسیاری از مردم...
1- چه مکمل و ویتامین‌هایی برای پوست و مو مفید هستند؟ آیا از داشتن پوست خشک، لب‌های ترک‌خورده و موهای کدر خسته شده‌اید؟ شاید مکمل‌های غذایی طبیعی یا ویتامین‌های مخصوص پوست و مو پاسخ مشکلتان باشد. با وجود اینکه ویتامین‌های...
با مراقبت از پوست خشک چگونه از پوستی خشک به پوستی سالم برسیم اصلی‌ترین قدمی که می‌توانید برای درمان خشکی و مراقبت از پوست خشک بردارید: مرطوب نگه‌داشتن، مرطوب نگه‌داشتن و مرطوب نگه‌داشتن پوست است. متخصصان پوست در دانشگاه پزشکی...
