معرفی برخی از شایعترین مشکلات پوستی و نحوه درمان این عارضهها
برخی از شایعترین مشکلات پوستی عبارتند از: آکنه، لکههای پیری و ککومک، اگزما، ملاسما (لک) و روزاسه. در ادامه مختصراً به شیوههای درمانی این عارضهها میپردازیم.
برخی از شایعترین مشکلات پوستی کدامند؟
مشکلات پوستی به اندازه افرادی که دچار آنها میشوند، تنوع دارند. سن، نژاد، عوامل محیطی (ازجمله قرار گرفتن در معرض نور خورشید)، عادتهای شخصی و ژنتیک، همگی بر روی پوست تأثیر میگذارند. اطلاعاتی که در این مقاله جمعآوری شده صرفاً بررسی کلی نگرانیهای عمومی مراقبت از پوست است و توصیههای پزشک یا متخصص پوست بر آن ارجحیت دارد.
آکنه – از شایعترین مشکلات پوستی در ایالاتمتحده آمریکاست. با وجود اینکه بیشتر نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی دچار آن میشوند اما بسیاری از بزرگسالان هم آکنه میزنند.
عارضه آکنه با انسداد منافذ شروع میشود. تجمع سلولهای مرده پوست در منافذ موجب تراکم چربی طبیعی پوست (سیبوم) میشود و درنهایت کومدون (سرسیاه یا سرسفید) بروز مییابد. این کومدونها اگر در مجاورت باکتریهایی که در پوست زندگی میکنند قرار گیرند، ملتهب شده و برآمدگیهای قرمز، پوستولها (چرکدانهها) یا کیستهای بزرگ زیر پوست را شکل میدهند.
آکنه ممکن است عارضهای خفیف باشد که با کرمها یا ژلهای موضعی درمان میشود یا عارضهای حاد باشد که جای آن روی پوست میماند و با داروهای خوراکی درمان میشود. درمان زودهنگام به پیشگیری از بروز لکههای تیره ناشی از التهاب (تورم) پوست و جای زخم کمک میکند.
آکنه خفیف با شویندههای غیر تجویزی حاوی آلفاهیدروکسی اسید، سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پروکساید درمان میشود. آکنه حادتر با داروهای تجویزی متخصص پوست درمان میشوند. درمانی که برای شما در نظر گرفته میشود به عامل بروز آکنه مثل باکتریها، ژنتیک، هورمونها، انسداد منافذ یا ترکیبی از این عوامل بستگی دارد.
درمانهای رایج آکنه شامل تجویز کرمهای ویتامین آ. (رتینوئیدها)، آنتیبیوتیکهای خوراکی یا موضعی و ایزوترتینوئین میشود. زنان میتوانند از قرصهای ضدبارداری و داروهای دیگری که بر هورمونها اثر میگذارند بهره ببرند. معمولاً برای مشاهده نشانههای بهبودی باید چند ماه درمان را ادامه داد.
لکههای پیری یا ککومک – لکههای پیری (لنتیژینها) و ککومک (افلیدها) معمولاً در اثر نور خورشید ایجاد میشوند. آنها لکههای بدون برآمدگی قهوهای روی پوست هستند که با نام «لکههای رنگی» هم شناخته میشوند. لکههای پیری معمولاً در سنین بالا پدیدار میشوند و روی همه نوع پوستی دیده شدهاند. ککومک معمولاً روی پوست روشن پدیدار میشود. روشهای مختلفی ازجمله هیدروکینون و رتین آ. برای روشن کردن این لکهها وجود دارد. هیدروکینون درمان مناسبی برای افراد دارای پوست تیرهتر نیست. اگر پوستتان تیرهتر است میتوانید از داروهای حاوی کوجیک اسید استفاده کنید.
پیری پوست – هر که باشید و با هر نژادی باید در مقاطع مختلف سنی، مراقبتهای متفاوتی از پوستتان انجام دهید. با افزایش سن بهطور طبیعی تغییراتی را تجربه میکنیم. این تغییرات شامل افزایش خشکی، تغییر شکل صورت و رشد مو و کاهش تعریق است.
سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، روند پیر شدن پوست را تسریع میکند. مهمترین تغییری که برای به تأخیر انداختن پدیدار شدن خطوط روی پوست میتوانید در سبک زندگیتان ایجاد کنید، اجتناب از سالنهای سولاریوم و محافظت از خود با دوری کردن از خورشید ظهر، پوشاندن بدن و استفاده از ضد آفتاب دارای 30 SPF یا بالاتر است. محصولات حاوی آلفاهیدروکسی اسید و رتینول به کاهش خطوط عمیق کمک میکنند.
خشکی پوست، عامل رایج خارش مخصوصاً با افزایش سن است. اگر میخواهید پوستتان خشک نشود نباید با آب بسیار حمام کنید یا دوش بگیرید، باید از شویندهها یا صابونهای ملایم استفاده کنید و باید حداقل دو بار در روز پوستتان را مرطوب کنید.
پوست تیره – اگر آفریقایی-آمریکایی، بومی آمریکا، آسیایی، اهل آمریکای جنوبی یا جنوب اروپا هستید باید از برخی محصولات روشنکننده و ضدپیری با احتیاط استفاده کنید، مخصوصاً اگر پوست حساسی دارید. محصولات حاوی آلفاهیدروکسی اسیدها، هیدروکینون و ترتینوئین با تحریک پوست و واکنش شیمیایی منتج به از بین رفتن رنگدانهها موجب هایپرپیگمنتاسیون (لکههای تیره) میشوند. استفاده از محصولات حاوی ماندلیک اسید و پپتید مس بیخطر هستند.
اگزما – این راش قرمز همراه با خارش، شکلهای مختلف دارد و در قسمت از بدن پدیدار میشود. این عارضه در هر سنی دیده میشود اما کودکان دارای سابقه آلرژی، آسم یا سابقه خانوادگی بیشتر به آن دچار میشوند. مراقبت مناسب از پوست و تغییر سبک زندگی به اندازه مصرف دارو در پیشگیری از اگزما اهمیت دارند. داروهایی مانند کرم آستروئید، داروهای موضعی ایمونوتراپی، آنتیهیستامینها و آنتیبیوتیکها برای کاهش التهاب، درمان عفونت و کاهش خارش به کار میروند. اگزمای حاد نیازمند داروهای سیستمی است (داروهایی که بر کل بدن تأثیر میگذارند). در مورد اگزما هم مانند مشکلات پوستی دیگر برای درمان مناسب باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
ملاسما – ملاسما باعث پدیدار شدن لکههای قهوهای یا برنزه روی صورت، گردن یا لب بالا میشود. محرک این عارضه، قرار گرفتن در نور خورشید یا تغییرات هورمونی در اثر بارداری یا مصرف قرص ضدبارداری است. ملاسما در بین زنان شایعتر است اما مردان هم به آن دچار میشوند. اگر فکر میکنید دچار ملاسما شدهاید، قبل از شروع هر نوع درمانی برای تأیید تشخیص به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. این عارضه معمولاً با هیدروکینون، کوجیک اسید، آرلائیک اسید، ال-آزکوربیک اسیدها (ویتامین ث.) یا ماندلیک اسید درمان میشود. برای اینکه درمان مؤثری داشته باشید باید همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید.
روزاسه – این بیماری پوستی با برافروخته شدن یا گل انداختن صورت معمولاً با محرکهایی مثل مواد غذایی تند یا الکل شروع میشود. این بیماری موجب قرمز شدن گونهها و بینی، مشخص شدن رگهای خون از زیر پوست، برآمدگیهای قرمز، جوش و حتی جمع شدن اشک در چشم میشود. باید بدانید که روزاسه یک عارضه مزمن (بلندمدت) است که اگر درمان نشود، بدتر خواهد شد. متخصص پوست میتواند پوستتان را معاینه کرده و در صورت تشخیص روزاسه، آن را درمان کند. متخصص پوست، بسته به نوع روزاسه آنتیبیوتیکهای موضعی، رتینوئیدها یا منقبضکنندههای عروق را تجویز میکند. آنتیبیوتیکهای خوراکی در موارد حادتر مؤثر هستند و درمان با لیزر قرمزی پوست و ظاهر رگهای خونی را کاهش میدهد.