با نحوهی مراقبت صحیح از اگزما در دوران کودکی آشنا شوید
از خشک شدن پوست جلوگیری کنید
با کنترل چیزهایی که منجر به بروز اگزما در کودک میشوند، از بروز اگزما در دوران کودکی جلوگیری کنید. پوست خشک، یکی از محرکهای اصلی اگزماست. کودک را چندین بار در روز مرطوب کنید. روغنهایی مانند ژل پترولیوم بهتر از لوسیونها، رطوبت را حبس میکنند. حمام، پوست را خشک میکند پس بهجای آب داغ از آب گرم استفاده کنید. سپس تا زمانی که پوست کودک هنوز نمناک است از یک مرطوبکننده خوب استفاده کنید.
آیا اگزما در دوران کودکی از بین میرود؟
کودک همیشه درگیر اگزما نخواهد ماند. در اکثر کودکان، نواحی همراه با خارش در سنین مدرسه از بین میرود. اما بقیه ممکن است در دوران نوجوانی و بزرگسالی هم درگیر اگزما باشند. گاهی اگزما تا زمان بلوغ از بین میرود و شاید محرک بازگشت آن هورمونها باشند.
خارش را متوقف کنید
خاراندن، اگزما را وخیمتر میکند و موجب ضخیمتر شدن نواحی میشود. از پارچههای زبر مانند پارچههای پشمی استفاده نکنید. ناخنهای کودک را کوتاه نگه دارید. اگر هنگام خواب خود را میخاراند، دستکشهای سبک راحت به او بدهید. قرار دادن لیف حولهای خیس و خنک روی نواحی تحریکشده به تسکین خارش کمک میکند.
به خنک ماندن کودکان کمک کنید
تعریق هم موجب خارش اگزما میشود. بیشتر از پارچههای سبک و تنفسپذیر مانند پارچههای نخی استفاده کنید. لایههای سبک لباس به کودک بپوشانید تا وقتی دما تغییر میکند، راحت باشد. دمای خانه، مخصوصاً اتاقخواب کودک را خنک نگه دارید. از ملحفههای سبک استفاده کنید.
حمله آلرژی
آلرژیها و اگزما معمولاً همراه هستند. از پزشک بپرسید که آیا لازم است کودک تست آلرژی غذایی یا آلرژیهای دیگر بدهد یا نه. محرکهایی چون حیوانات خانگی را مخصوصاً از اتاقخواب کودک دور نگه دارید. ملحفهها را چند وقت یکبار با آب داغ بشویید و روی بالشها و تشکها، محافظ گرد و غبار و هیره بکشید. اگر امکان دارد، پرده و فرش استفاده نکنید زیرا آنها آلرژنها را محبوس میکنند.
استرس را کاهش دهید
استرس موجب خارش و قرمزی پوست کودکان دچار اگزما میشود. به کودکان کمک کنید تا موقعیتهای استرسزا مانند یک امتحان مهم را شناسایی کنند. سپس با او درباره روشهای کنترل استرس ناشی از آن صحبت کنید؛ مثلاً نفس عمیق کشیدن، تمرکز کردن، به چیز دیگری فکر کردن یا استراحت کردن.
دستورهای احتمالی پزشک
ممکن است پزشک، کرم یا روغنی حاوی کورتیکواستروئید تجویز کند. این داروها فقط باید با تجویز پزشک استفاده شوند زیرا دوز آنها برای کودکان متفاوت است. از آنها بیش از زمان تجویزشده استفاده نکنید. اگر به مدت طولانی از آنها استفاده شود، پوست را نازک میکنند. روغن را فقط روی ناحیه دچار اگزما بمالید.
گزینههای پزشکی دیگر
اگر کودک دچار آلرژی است، گاهی آنتیهیستامینها به تسکین خارش کمک خواهند کرد. اگر راش کودک شدید یا عفونی باشد، داروهای دیگری هم تجویز میشود. اما به یاد داشته باشید: مراقبت پیشگیرانه تأثیر بیشتری در جلوگیری از وخیم شدن اگزما دارد.
عفونت را درمان کنید
مراقب نشانههای عفونت پوستی باشید، مثلاً:
- تب
- قرمز شدن پوست
- گرم شدن اطراف نواحی دچار اگزما
- برآمدگی یا تاول
احتمال بروز عفونت در کودکان دچار اگزما بیشتر است. اگر کودک دچار نوعی عفونت پوستی مانند هرپس یا عفونت استافیلوکوکی شده باشد، احتمالاً پزشک برای او آنتیبیوتیک تجویز خواهد کرد.
اگزما در دوران کودکی و احساسات
کودکانی که دچار اگزما هستند شاید مسخره یا خجالتزده شوند و شاید عزتنفسشان کاهش یابد. گروههای حمایتی یا کمپهای مخصوص کودکان دچار اگزما و عارضههای پوستی دیگر میتواند به کودک کمک کند تا دوستانی پیدا کند که مشکل او را درک میکنند. انجمن ملی اگزما، در تابستانها، کمپهایی برای کودکان و کنفرانس بیماران برگزار میکند.
این مطالب را نیز بخوانید: