خواص خرما
خرما چربی سوز خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و میتواند کمخونی را درمان کند. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و باعث ارتقای سلامت بدن میشود، جالب است بدانید خرما در کاهش وزن...
روزی دو بار از ترکیب چای و لیمو و عسل استفاده کنید. یک قاشق چایخوری آب لیمو و عرق نعنا را مخلوط کرده و چند قطره عرق زنجبیل و نمک سیاه به آن بیفزایید . همچنین میتوانید عصارهای از چند تکهی گیاه زنجبیل بگیرید و این عصاره را روی شکم...