روش‌های درمان آکنه که بدون مراجعه به پزشک می‌توانید از آنها استفاده کنید
روش‌های درمان آکنه در خانه می‌تواند به کاهش بروز آکنه کمک کند.
- یک یا دو بار در روز، صورتتان (یا مناطق دیگر پوست که دچار آکنه شده) را با ملایمت بشویید.
- جوش‌ها را فشار ندهید زیرا این کار معمولاً موجب بروز عفونت، بدتر شدن آکنه و بر جای ماند اثر آن می‌شود.
- برای پیشگیری از خشک شدن پوست از مرطوب‌کننده استفاده کنید. مرطوب‌کننده‌ای را انتخاب کنید که روی برچسب آن نوشته شده باشد، «ضد انسداد منافذ».
- یکی از روش‌های درمان آکنه استفاده از کرم‌ها، صابون‌ها، لوسیون‌ها و ژل‌های دارویی بدون نیاز به نسخه پزشک استفاده کنید. همیشه برچسب محصول را به‌دقت بخوانید تا از استفاده صحیح آن مطمئن شوید.
نمونه‌هایی از محصولات بدون نیاز به نسخه جهت درمان آکنه:
- بنزوئیل پروکساید (مثل بروکسیل یا تریاز) که انسداد منافذ را باز می‌کند.
- آلفا هیدروکسی اسید که جوش‌ها را خشک می‌کند و موجب پوست‌اندازی لایه بالایی پوست می‌شود. آلفا هیدروکسی اسید در برخی مرطوب‌کننده‌ها، شوینده‌ها، کرم‌های مخصوص چشم و ضد آفتاب‌ها وجود دارد.
- سالیسیلیک اسید (مانند پروپا پی.اچ. یا استریدکس) که جوش‌ها را خشک می‌کند و موجب پوست‌اندازی لایه بالایی پوست می‌شود.
- روغن درخت چای که باکتری‌ها را می‌کشد. روغن درخت چای در برخی ژل‌ها، کرم‌ها و روغن‌ها وجود دارد.
برخی محصولات مراقبت از پوست مانند آن‌هایی که حاوی آلفا هیدروکسی اسید هستند، موجب می‌شوند که پوست در برابر نور فرابنفش بسیار حساس شود. از پوست در برابر نور خورشید و منابع دیگر نور فرابنفش محافظت کنید.
این مطالب را نیز بخوانید:
- آکنه چگونه پدیدار می‌شود و چه عواملی موجب بروز آکنه می‌شوند
- صابون‌ها و شوینده‌های مناسب آکنه باید از چه ویژگی هایی برخوردار باشند؟
- پرسش از متخصص: بهترین روتین مراقبت از پوست دارای آکنه و روزاسه
- درمان آکنه وخیم – بررسی ایزوترتینوئین و عوارض جانبی آن
- بروز آکنه به‌دلیل اختلال هورمونی – زمانی که باید به دنبال درمان غیر پوستی باشید
- چگونه اثر آکنه را از پوست برطرف کنیم و از بروز آن پیشگیری نماییم