نرم و لطیف نگه‌داشتن پوست با افزایش سن سخت‌تر می‌شود. مطمئن شوید که رژیم غذایی شما همه چیز را بدتر نمی‌کند. متخصصین تغذیه 15 ماده غذایی را معرفی کرده‌اند که با اجتناب از مصرف آن‌ها چهره و پوست بهتری...
التهاب سلامت شما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، با خوردن این 9 ماده غذایی ضدالتهاب، بدن خود را دوباره بسازید. با مواد غذایی با التهاب مبارزه کنید التهاب باعث تخریب در سراسر بدن می‌شود و همه چیز را از پوست گرفته تا...
وقتی صحبت از این می‌شود که چگونه پوستتان را جوان و باطراوت نگه دارید، سریع به سراغ محصولات با کیفیت بالای مراقبت از پوست می‌روید. هرچند همیشه تاکید می‌کنیم که از محصولات با کیفیت مراقبت از پوست استفاده کنید...
بارداری انواع مسائل غیرمنتظره برای بانوان به همراه دارد و بسیاری از آن‌ها از مشکلات پوستی رنج می‌برند. به یاد داشته باشید که حتی عجیب‌ترین تغییرات پوستی مربوط به دوران بارداری، طبیعی و معمولاً موقتی است پس به خودتان...
حفظ زیبایی و سلامت پوست مستلزم رعایت نکات ساده‌ای است که با رعایت آن‌ها رسیدن به پوستی مطلوب خیلی دور از دسترس به نظر نمی‌آید. در مطلب پیش رو بیشتر با این نکات آشنا خواهیم شد. آب با خوردن مقدار مناسب...
خشکی پوست معمولاً خیلی جدی و مهم نیست اما ممکن است ناراحت‌کننده و ناخوشایند باشد. بیماری جدی خشکی پوست گروهی از اختلالات پوستی به نام پوست فلسی گاهی اوقات بسیار بدشکل و ناراحت‌کننده هستند. خوشبختانه اکثراً پوست خشک و حساس...
ما عاشق ویتامین ث. هستیم، چراکه از پوست در برابر نشانه‌های قابل‌رؤیت پیری پوست محافظت می‌کند. ما می‌خواهیم شما نیز آن را دوست داشته باشید، پس... 5 دلیل برای اینکه سرم این ویتامین را وارد رژیمتان کنید، برایتان فراهم کرده‌ایم. 1-...
آیا «هورمونی» هستید یا بدنتان فقط تلاش می‌کند که چیزی به شما بگوید؟ نقش هورمون‌‌‌ها را دست کم نگیرید. هرچه مسن‌تر می‌شوید بیشتر ازآنچه فکرش را بکنید هورمون‌‌‌ها بر سلامت و پوستتان تأثیر می‌گذارند. هورمون‌‌‌ها پیام‌رسان‌های بیوشیمیایی هستند که بر متابولیسم، تمرکز ذهنی،...
اگر می‌خواهید بدانید که چگونه پوست متعادل و درخشانی داشته باشید، اولین چیزی که باید متوجه شوید این است که پوستتان اولین خط دفاعی شما از دنیای بیرون است و هر روز به آن ضربه وارد می‌شود. پوست شما در معرض...
5- روغن طبیعی دانه واکسینوم ماکروکارپون (کرن‌بری): یک روغن فوق‌العاده سبک و ضد جوش است و قادر است به‌راحتی بدون آنکه منافذ پوست را مسدود کند در آن نفوذ کند. این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین ای. (توکوترینول‌ها و...
