Tag - تغذیه

آیا پروبیوتیک‌ها کلید شفافیت پوست هستند؟ - بخش اول - ترنجان

آیـا پروبیوتیک‌ها کلیـد شـفـافیـت پـوسـت هسـتند؟ – بخش اول

آیا مقدار متعادلی از باکتری‌ها موجب می‌شود که پوست فوق‌العاده‌ای داشته باشید؟ پاسخ کوتاه: بله! پروبیوتیک‌ها برای داشتن پوستی بهتر اگر فکر اینکه یک دسته حشره از سروکله‌تان بالا برود چندش‌آور است، پس احتمالاً این یک خبر بد است: بدن شما پوشیده از باکتری‌های میکروسکوپی است. اما کسانی که وسواس تمیزی دارند، نترسند: این میکروب‌های کوچک می‌توانند مفید باشند. ثابت شده است که باکتری‌ها نقش مهمی دارند، از هضم غذا گرفته تا افسردگی. اما امروزه محققان روی این موضوع کار می‌کنند [...]