پوست و زیبایی

چگونه یک کرم ضد آفتاب مناسب انتخاب کنید و از پوست خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کنید - ترنجان

چگونه یک کرم ضد آفتاب مناسب انتخاب کنید و از پوست خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کنید

ماندن زیر نور خورشید برای مدت طولانی موجب می‌شود که پوستتان دچار آسیب‌هایی چون بروز چین‌وچروک و لکه‌های پیری شود. استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب از بروز جوش و ابتلا به سرطان پوست جلوگیری می‌کند. حتی اگر دچار آفتاب‌سوختگی شده باشید، یک کرم ضد آفتاب مناسب موجب ترمیم پوست می‌شود. اما در هر داروخانه‌ای، تعداد بسیار زیادی از محصولات محافظت‌کننده پوست در برابر نور خورشید وجود دارد. آیا می‌دانید بهترین روش برای نجات پوست چیست؟ برترین نکات برای ایمنی در برابر [...]

ملانومای متاستاتیک چیست؟ - ترنجان

ملانومای متاستاتیک – علائم این بیماری چیست و چه کسانی بیشتر در خطر ابتلای به آن قرار دارند

وقتی خبر ابتلا به ملانومای متاستاتیک را می‌شنوید، نمی‌توانید آن را باور کنید. اما اگر این بیماری را بیشتر بشناسید، برای باور آن آماده‌تر می‌شوید. «متاستاتیک» بدان معناست که ملانوما، نوعی سرطان پوست، در یک بخش از بدن یا بیشتر منتشر شده است. باوجوداینکه درمانی قطعی برای آن وجود ندارد اما درمان‌های کنترلی انجام می‌شود. این نوع سرطان از سلول‌های تولیدکننده ملانین، رنگ‌دانه‌ای که رنگ پوست را تعیین می‌کند، آغاز می‌شود. ممکن است در هر قسمتی از بدن منتشر شود اما [...]

مواد غذایی چه تأثیری بر پوست دارند و چه مواد غذایی برای پوست مفید هستند؟ - ترنجان

مواد غذایی چه تأثیری بر پوست دارند و چه مواد غذایی برای پوست مفید هستند؟

اخیراً نیویورک‌تایمز مقاله‌ای درباره نوع جدیدی از لوازم‌ آرایش منتشر کرده است، نوع خوردنی یا نوشیدنی. آخرین مد روز همین است اما باید بگویم که علی‌رغم تبلیغات گسترده افراد مشهور، درباره مزایای این محصولات جدید شک‌هایی وجود دارد. منظور این نیست که مواد غذایی و نوشیدنی‌ها تأثیری روی پوست ندارند که درواقع دارند. رژیم غذایی سرشار از قند که پر از پیتزا، نان و دسر است به‌شدت به پوست آسیب می‌زند. دانشمندان دقیقاً علت آن را نمی‌دانند اما در [...]

صابون‌ها و شوینده‌های مناسب آکنه باید از چه ویژگی هایی برخوردار باشند؟ - ترنجان

صابون‌ها و شوینده‌های مناسب آکنه باید از چه ویژگی هایی برخوردار باشند؟

شستن صورت چه فایده‌ای دارد؟ صورت را صابون می‌زنید، روی آن آب می‌پاشید، با ضربات آهسته آن را خشک می‌کنید و به دنبال کارهای روزانه می‌روید. اما مراقبت از پوست برای افرادی که دچار مشکل آکنه هستند کمی بیش از این‌ها زمان و کار می‌برد. اگر دچار آکنه هستید، انتخاب شوینده‌های مناسب آکنه به پاک‌سازی پوست از باکتری‌هایی که درون فولیکول‌های مسدود شده پوست نفوذ می‌کنند و موجب بروز آکنه می‌شوند، کمک می‌کند. پاک‌سازی دقیق موجب از بین رفتن سلول‌های مرده [...]

تأثیر سویا - ترنجان

اثرات و فواید سویا بر زیبایی پوست و برطرف کردن خطوط دور چشم

امروزه به‌صورت روزافزونی مواد استخراج‌شده از سویا، معمولاً به‌صورت جنیستئین ایزوفلاون سویا، در محصولات مراقبت از پوست دیده می‌شود. استفاده از ایزوفلاون‌های سویا در برخی مرطوب‌کننده‌ها و کرم‌های مخصوص شب، دلیل خوبی دارد: روشن کردن پوست، کاهش قرمزی، افزایش تولید کلاژن و بهبود رنگ پوست. این ایزوفلاون‌های سویا، فیتواستروژن (البته نوع ضعیف آن) و آنتی‌اکسیدان هستند به همین دلیل یکی از مواد تشکیل‌دهنده محبوب در محصولات مراقبت از پوست با جامعه هدف زنان یائسه است. یک پژوهش جدید ژاپنی نشان [...]

مراقبت از پوست هنگام مسافرت با استفاده از ۸ ترفند بسیار ساده امّا مهم - ترنجان

مراقبت از پوست هنگام مسافرت با استفاده از ۸ ترفند بسیار ساده امّا مهم

 پوست حساس است و در محیطی با رادیکال‌های آزاد تغییر می‌کند و سموم به پوست آسیب می‌رسانند. باید نوسان کیفیت هوا را از هواپیما تا اتاق‌های هتل در نظر بگیرید. مراقبت از پوست هنگام مسافرت بیش از دیگر مواقع اهمیت دارد. دور بودن از خانه دلیل خوبی برای بی‌توجهی به پوست نیست! ترفندهای زیر را برای مراقبت از پوست هنگام مسافرت به خاطر بسپارید: هرروز صورتتان را تمیز کنید، سموم و رادیکال‌های آزاد مسیر را از صورتتان پاک کنید. پوست، سموم دیگر [...]

۵ ماده‌ی مغذی که مصرف آن‌ها به بهبود کیفیت پوست شما کمک می‌کند - ترنجان

۵ ماده‌ی مغذی که مصرف آن‌ها به بهبود کیفیت پوست شما کمک می‌کند

بهتر است صادق باشیم: همه ما پوستی زیبا و درخشان می‌خواهیم. هر جا که سرک بکشید، لوسیون، دارو یا کرم دیگری وجود دارد که وعده درخشندگی جوانی می‌دهد. نتایج یگ پژوهش نشان می‌دهد که هرآنچه وارد بدن می‌شود اگر به‌درستی انتخاب شود می‌تواند به داشتن پوستی فوق‌العاده کمک کند. در این مقاله درباره پنج ماده غذایی ضروری که مصرف آن‌ها به بهبود کیفیت پوست کمک می‌کند صحبت خواهیم کرد. مصرف چه موادی موجب بهبود کیفیت پوست می‌شود؟ انبه: این سوپرمیوه حاوی [...]

آفتاب‌سوختگی پوست بدن شما تا چه حد می‌تواند جدی و خطرناک باشد؟ - ترنجان

آفتاب‌سوختگی پوست بدن شما تا چه حد می‌تواند جدی و خطرناک باشد؟

یکی از اشکالات قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت زیاد، خط آفتاب‌سوختگی پوست است. معمولاً بیماران پس از مسافرت طولانی در آفتاب سوزان می‌پرسند: «سوختگی من درجه‌یک، درجه‌دو یا درجه سه است؟ برای مراقبت از آن باید چه‌کار کنم؟» معمولاً ابتدا درباره انواع مختلف سوختگی و اینکه باید به چه چیزهایی توجه کنند به آن‌ها مشاوره داده می‌شود. اگر آفتاب‌سوختگی پوست از نوع سوختگی درجه‌یک باشد به سطحی‌ترین لایه پوست محدود می‌شود. این نوع سوختگی با قرمز شدن پوست، [...]

6 نکته برای پیشگیری از پیر شدن پوست دست‌ها

چند نکته‌ی بسیار مهم برای پیشگیری از پیر شدن پوست دست‌ها که باید رعایت کنید

احتمالاً استراتژی‌ها و محصولات ضد پیری برای صورتتان دارید اما برای دستانتان چطور؟ آن‌ها هم پیر می‌شوند! دست‌ها هم مانند صورت نسبت به آسیب ناشی از نور خورشید، تحریک‌کننده‌های محیطی مانند صابون و ضدعفونی‌کننده‌های دست و همه عوامل فرساینده آسیب‌پذیر هستند و این عوامل موجب پیر شدن پوست دست‌ها می‌شوند. و به دلیل اینکه ما برای انجام تقریباً هر کاری به دست‌هایمان نیاز داریم، معمولاً ظاهری پیرتر از صورتمان دارند. در ادامه به چند مشکلی که ممکن است موجب پیر [...]

بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی که ظاهر بسیار بدی دارند - بخش اول

۱۰ بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی که ظاهر بسیار بدی دارند – بخش دوم

در مطلب قبل برخی از بیماری‌های پوستی که ظاهری بسیار دلخراش دارند را با هم مرور کردیم. در این مطلب به ادامه‌ی این بیماری‌های پوستی می‌پردازیم. 6- بیماری دست، پا و دهان: بله، نام آن همین است اما هیچ ربطی به بیماری دهان و پای گاوها ندارد! این بیماری عارضه‌های ویروسی تاول مانند کوچک است که ابتدا روی کف دست‌ها، کف پاها و داخل دهان دیده می‌شود. شاید در نواحی دیگر هم پدیدار شوند. این بیماری واگیردار است اما اپیدمی آن [...]