معرفی 26 نکته زیبایی طبیعی برای تمامی پوست‌ها – بخش دوم
8- حذف پوست مرده و احیای زیبایی طبیعی صورتتان با ماسک ارگانیک پاپایا
بسیاری از لایه‌بردارها حاوی مواد تشکیل‌دهنده ساینده هستند پوست شما را می‌خراشند، که ممکن است باعث آسیب به پوست و سرعت بخشیدن به روند پیری پوست کنند. به‌جای این‌ها بهتر است از یک لایه‌بردار آنزیمی استفاده کنید. پاپایا حاوی آنزیم طبیعی پاپائین است، و آناناس حاوی آنزیم بروملائین است که کمک می‌کند پوست به‌طور طبیعی لایه‌برداری کرده و نرم و صاف شود. پاپایا سبزتر (نارس و کال) دارای مقادیر بالایی از پاپائین است، بنابراین برای اینکه بهترین نتیجه را به دست آورید، این نوع پاپایا را انتخاب کنید. اگر پوست حساسی دارید از پاپایای رسیده استفاده کنید، چرا که احتمال دارد آن‌ها کمتر موجب واکنش التهابی شوند.
¼ پیمانه از پاپایای نارس را با 1 قاشق غذاخوری آناناس مخلوط کنید تا که صاف و یکدست شوند. بر روی پوست خشک قرار دهید و اجازه دهید 5 الی 15 دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید. اگر پوست حساسی دارید، قبل از اینکه این ماسک را روی صورتتان قرار دهید، در یک قسمت از دست خود تست کنید.
اسیدهای آلفاهیدروکسی و آنزیم‌های این دستور پوست‌های خشک و مرده را از بین می‌برند. شما فقط نیاز دارید این کار را یک یا دو بار در طول هفته انجام دهید تا زیبایی طبیعی خودتان را هر چه بهتر حفظ کنید.
9- پودرهای آرایشی معدنی را به یک ضد آفتاب طبیعی تبدیل کنید
به‌جای کرم پایه از یک ضد آفتاب رنگی معدنی استفاده کنید و یا پودر آرایشی موردعلاقه خود را با یک ضد آفتاب مخلوط کنید تا آرایشتان طبیعی به نظر برسد، چرا که این نوع کرم‌ها سبک هستند و از پوست شما در برابر آسیب‌های خورشیدی و اثرات آن محافظت می‌کنند. ضد آفتاب‌هایی که حاوی مواد معدنی هستند (اکسید روی) گاهی اوقات سفید و خمیری به نظر می‌رسند، بنابراین اضافه کردن مقداری ماده آرایشی معدنی رنگی کمک می‌کند که پوستتان درخشان و صاف به نظر برسد.
10- لب‌های خود را با کره شیا آب‌رسانی و تغذیه کنید
نرم‌کننده‌های لب سنتی حاوی پترولیوم، روغن‌های معدنی و اکسیبنزن که باعث ایجاد اختلال در هورمون‌ها می‌شد، بودند. این‌ها را با مواد مغذی طبیعی مانند کره شیا (یا کره کاکائو) و روغن نارگیل جایگزین کنید. با استفاده مساوی از این مواد، پماد لب خود را بسازید.
11- برای داشتن زیبایی طبیعی با حذف شکر پوستی شفاف و تمیز داشته باشید
شکر بزرگ‌ترین عامل التهاب است که موجب بروز آکنه، پوست خشک و خارشی و چین‌وچروک بر روی پوست می‌شود و زیبایی طبیعی پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به مدت 10 روز شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید، مخصوصاً اگر روز مهمی را در پیش رو دارید و می‌خواهید عالی به نظر برسید.
12- با آبگوشت استخوان چین‌وچروک‌ها و خطوط پوست را کم کنید
کلاژن به پوست ما کمک می‌کند تا خود را تقویت کند و برای کاهش خطوط و چین‌وچروک‌ها بسیار مهم است. ازآنجایی‌که با افزایش سن تولید آن نیز کاهش می‌یابد، در نظر داشته باشید که یک مکمل باکیفیت را از یک منبع معتبر دریافت کنید. آب استخوان و ژلاتین حاوی کلاژن و ویتامین ث هستند که به تولید کلاژن کمک می‌کنند.
13- پوست خود را با روغن بادام تمیز کنید
صابون خود را به صابون مایع که کف نمی‌کند تغییر دهید. به‌جای اینکه پوستتان را با پاک‌کننده‌های فومی و کفی تمیز کنید، پوستتان را درحالی‌که برای اینکه تمیز و درخشان به نظر برسد پاک می‌کنید، تغذیه کنید. شما می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن آرگان و بادام برای پاک کردن پوست به‌طور طبیعی استفاده کنید و یا از پاک‌کننده طبیعی استفاده کنید.
14- گودی‌های سیاه زیر چشم را با آرنیکا درمان کنید
اگر شما گودی‌های مزمن زیر چشمتان داشته باشید، ممکن است دچار «آلرژی چشم کبود» داشته باشید که نشانگر حساسیت غذایی یا محیطی است. سعی کنید هرگونه آلرژن ممکن را شناسایی کرده و از آن‌ها به مدت 10 روز دوری کنید تا متوجه تفاوت شوید. اگر گهگاه با کبودی زیر چشمتان بیدار می‌شوید، ژل آرنیکا یا محصولات مراقبت از پوست حاوی آرنیکا را امتحان کنید. آرنیکا دارای خواص ضدالتهابی قوی است که باعث کاهش تورم می‌شود و بروز گودی‌های تیره زیر چشم را نیز کاهش می‌دهد.
15- رنگ صورت خود را با روغن یلانگ یلانگ بهتر کنید
از عطرهای مصنوعی که حاوی مواد مضری مانند فتالات هستند دوری کنید. در عوض، از عطرهای طبیعی در قالب روغن‌های گیاهی خالص مانند یلانگ یلانگ استفاده کنید. علاوه بر داشتن بوی خوشایند، روغن یلانگ یلانگ به پوست‌های خشک و چرب کمک می‌کند تا سطوح چربی پوست به تعادل برسند و زیبایی طبیعی خود را بازیابند. و این اثرات تسکینی و صافی دارد. فقط چند قطره از آن را به ترکیب روغن مورد علاقه خود اضافه کنید. این همچنین یکی از روغن‌های گیاهی مراقبت از پوست مورد توجه است.