پوست سر دچار چه مشکلاتی می‌شود و چه راهکارهایی برای درمان آن‌ها وجود دارد؟ – بخش دوم
مشکلات پوست سر ریزش مو
در حالی‌که نازک شدن مو اغلب در مردان در سن خاصی بروز می‌کند، اما به دلایل مختلفی زنان و مردان را درگیر می‌کند. یکی از متخصصین می‌گوید: «شما ممکن است اختلالات هورمونی، اختلال کم‌کاری تیروئید، بیماری خودایمنی، عدم تعادل آهن یا عوامل خطرناک ژنتیکی داشته باشید. این بیماری ممکن از طریق دارو، تغذیه نامناسب و یا عوامل دیگری همچون زندگی پر از تنش و استرس و یا استرس‌های فیزیکی به وجود بیایید.» متخصص پوست برای اینکه بهترین راهکار را پیشنهاد دهد باید دلیل ریزش مو را پیدا کند. او ممکن است بخواهد که آزمایش خون را برای بررسی وضعیت تیروئید، کمبود آهن، شرایط هورمونی، شرایط خود ایمنی یا دیابت انجام دهد.
اگر ریزش مو به‌طور ناگهانی و تکه‌ای اتفاق بیفتد، ممکن است مبتلا به نوعی بیماری به نام آلوپسی آره‌آتا باشید، که یک بیماری خودایمنی است که بدن فولیکول‌های سالم مو را از بین می‌برد. متخصصان می‌گوید: «درمان متداول شامل تزریق کورتیکواستروئید ماهانه برای کاهش التهاب و کمک به رشد دوباره موها است. همچنین کرم‌های تجویزی و داروی ماینوکسیدیل ممکن است موجب رشد مو شود.»
عادت‌های مراقبت از مو می‌توانند باعث ریزش مو و یا موجب تشدید آن شوند. کارشناسان توضیح می‌دهند: «شستشوی بیش از حد با محصولات اشتباه می‌تواند چربی‌های طبیعی مو را از بین ببرد که باعث می‌شود مو خشک و ضعیف شود و منجر به شکنندگی مو می‌شود.» توصیه می‌شود که برای تثبیت ساختار مو، افزایش گردش خون در پوست سر و درمان پوست حساس و ظریف، از صابون و یا شامپوهای خنثی مانند شامپوی Sebamed Scalp Activating استفاده کنید. همچنین دو تا سه بار در هفته، ماساژ ملایم 10 دقیقه‌ای بر روی پوست سر را در زیر دوش توصیه می‌کند. این کار کمک می‌کند تا پوسته‌های اضافی روی سر نرم شده و از بین بروند، همچنین چربی‌های طبیعی اضافی و یا باقی‌مانده محصولات نیز از بین بروند و منجر به افزایش جریان خون در پوست سر می‌شود که کمکی است برای رشد مجدد موها. رژیم غذایی نیز مهم است. غذاهایی که دارای مقدار بالای اسیدهای چرب امگا3 ، آهن و پروتئین هستند در سلامت پوست و مو مؤثر هستند.
عفونت قارچی حلقوی
نوعی عفونت قارچی پوست سر است که تینه‌آ نیز نامیده می‌شود و مربوط به خارش میان پاها و پای ورزشکاران است. این بیماری نام خود را از ظاهر خود می‌گیرد: یک حلقه با حاشیه‌های قرمز، خارش‌دار یا ملتهب و پوسته‌پوسته. این بیماری بسیار مسری است و می‌تواند از طریق کلاه، بالش، برس و حیوانات خانگی پخش شود. این بیماری بیشتر در میان کودکان نوپا و کودکان مدرسه‌ای رایج است.
درمان عفونت قارچی پوست سر شامل داروهای خوراکی برای کشتن قارچ‌ها و همچنین شامپوهای دارویی است که ممکن است گسترش عفونت را کاهش دهد.
فولیکولیت
با نام موی زیرپوستی و یا برآمدگی‌های پس از اصلاح نیز شناخته می‌شود. فولیکولیت در قسمت‌هایی از بدن که اصطکاک رخ می‌دهد یا قسمت‌هایی که مرتباً اصلاح می‌کنید شایع‌تر است (مانند زیر بغل). اما می‌تواند بر روی پوست سرتان نیز به وجود بیاید. التهاب فولیکول مو اغلب به علت عفونت باکتریایی یا قارچی ایجاد می‌شود و موجب بروز جوش‌های قرمز و برآمده می‌شود.
اگر سرتان اصلاح کنید یا زیاد از کلاه یا هدبند استفاده کنید مخصوصاً زمانی که ورزش می‌کنید احتمال مبتلا شدن به فولیکولیت افزایش پیدا می‌کند. این کار باعث می‌شود عرق و باکتری‌ها در یک فولیکول مو به دام افتاده و منجر به التهاب شود.
خوشبختانه، درمان این بیماری معمولاً آسان است. کمپرس گرم در منطقه آلوده ممکن است به کاهش التهاب کمک کند. همچنین کرم‌ها، شامپوها و قرص‌هایی برای کنترل عفونت وجود دارند. برای کاهش خطر عود این بیماری اگر ممکن است از اصلاح اجتناب کنید و از ریش‌تراش استفاده کنید. اگر با سرپوش ورزش می‌کنید، حتماً بلافاصله پس از ورزش دوش بگیرید.