پاسخ سؤال‌های شما درباره زیبایی – بخش دوم
چطور پای پینه‌بسته‌ام را نرم‌تر کنم؟
بیشتر مردم روی پاشنه و کف پایشان پینه دارند. لایه کلفت پوست مرده از پای شما در مقابل فشار راه رفتن محافظت می‌کند. اما شما ممکن است دوست نداشته باشید پاشنه سخت و کمی زردتان در صندل دیده شود. پاهایتان را در آب گرم خیس کنید و با سنگ‌پا بخشی از پوست مرده را بسابید. کرم‌ها و لوسیون‌های حاوی اسید گلیکولیک هم به نرم شدن پاهایتان کمک خواهند کرد.
چرا ناخن‌هایم ضعیف شده و می‌شکنند؟
اگر دستتان در اکثر مواقع در آب است مخصوصاً اگر از صابون‌های قوی استفاده می‌کنید ناخن‌هایتان ممکن است بشکنند، پوسته پوسته یا شکننده شود. هنگام شستن ظرف‌ها دستکش بپوشید و مرطوب‌کننده استفاده کنید. می‌توانید قرص مکمل بیوتین بگیرید (۵۰۰۰ میکروگرم در روز) تا به محکم شدن ناخن‌هایتان کمک کند. اگر ناخن‌هایتان رنگ عوض کرده و بعد شکسته و یا خرد شده‌اند شاید علتش عفونت قارچی باشد. در این صورت، ممکن است به داروهای تجویزی یا یک لاک ناخن درمانی جهت درمان عفونت نیاز داشته باشید. خیس دادن ناخن در لیسترین (کهربا) هم می‌تواند قارچ ناخن را خشک کند.
چرا انقدر عرق می‌کنم؟
عرق، بدن شما را خنک می‌کند تا گرمازده نشوید. اگر وقتی در یک اتاق خنک به‌آرامی نشسته‌اید عرق کردید برای پیدا کردن دلیلش با پزشکتان مشورت کنید. یکی از دلایل احتمالی می‌تواند هایپرهیدروز (تعریق زیاد) باشد. این عارضه بی‌خطر اما آزاردهنده است. می‌تواند باعث خیسی بیش از حد زیر بغل، کف دست و کف پا شود. راه‌حل آن، استفاده از ضد تعریق‌ها و قرص‌های تجویزی، یا حتی بوتاکس باشد.
کمک، موهایم می‌ریزد!
ریزش مو در زنان بیش از چیزی که فکر کنید رایج است. ۴۰ درصد از افرادی که موهایشان می‌ریزد، زنان هستند. بعضی از دلایل رایج این عارضه هورمون‌ها، مشکل تیرویید، بارداری و بعضی از داروها هستند. پزشکان ممکن است فوم دارویی تجویز کنند تا به کف سر بمالید یا قرصی که مشکل هورمونی را حل کند.
چرا پاهایم بو می‌دهد؟
حتی اگر به طور منظم حمام کنید باز هم ممکن است بوی پا از بین نرود. کف پا یکی از مکان‌های موردعلاقه باکتری‌هایی است که باعث ایجاد بو می‌شوند. وقتی عرق با این باکتری‌ها قاطی شود شما همان بوی معروف پا را استشمام می‌کنید. پاهایتان را خشک نگه دارید و کفش‌هایی که باعث می‌شود پایتان عرق کند نپوشید مخصوصاً کفش تنیس و چکمه. جورابتان را بعد از هربار استفاده بشویید. همچنان پایتان بو می‌دهد؟ از رفع‌کننده بوی بد استفاده کنید.
چطور لب‌های ترک‌خورده‌ام را نرم‌تر کنم؟
اگر لب‌هایتان پوسته پوسته شده، تقصیر هوای خشک است. خشکی هوا می‌تواند باعث ترک‌های کوچک در پوست شما شود و آن‌ها را حساس و خشن کند. لب‌هایتان را لیس نزنید بیشتر باعث ترک خوردنشان می‌شود. به‌جای آن از نرم‌کننده‌های لب ساخته شده از وازلین، روغن دانه کرچک یا روغن شیا استفاده کنید. این کار لب را مرطوب می‌کند و از لب محافظت می‌کند. دنبال نرم‌کننده لبی بگردید که SPF 30 داشته باشد. اشعه آسیب‌زننده خورشید می‌توانند لب‌های شما را از این هم خشک‌تر بکنند.
چرا من رگ‌های عنکبوتی دارم؟
آیا معلم، پرستار یا متصدی فروش هستید؟ زنانی که مجبورند هنگام کار سرپا بایستند، بیشتر مستعد دچار شدن به رگ‌های عنکبوتی هستند. چاقی مرضی، بارداری و ژنتیک هم خطر دچار شدن به این عارضه را بالا می‌برد. رگ‌های عنکبوتی معمولاً به درمان نیاز ندارند اما شما مجبور نیستید با آن‌ها کنار بیایید. اسکلروتراپی یکی از گزینه‌هاست، که از طریق تزریق مستقیم محلول نمک یا شکر به داخل رگ‌ها در مطب پزشک باعث محو شدن رگ‌ها می‌شود. معمولاً چندین جلسه با فاصله ۶ هفته لازم است، بهتر است حداقل یک یا دو هفته پس از هر جلسه جوراب‌های ساق بلند بپوشید. جوراب‌های ساق بلند از ظاهر شدن رگ‌های عنکبوتی جلوگیری می‌کنند.
آیا باید نگران زایده‌های پوستی باشم؟
زایده‌های پوستی برجستگی‌های کوچکی از بافت است که اطراف گردن، سینه، کمر، زیر بغل و قسمت بالایی کشاله ران پدیدار می‌شوند. افرادی که اضافه وزن دارند و یا سالمندان بیشتر مواقع دچار آن می‌شوند. گرچه گاهی اوقات تحریک‌پذیر می‌شوند اما خطرناک نیستند. اگر ظاهر آن‌ها شما را آزرده می‌کند یک متخصص پوست می‌تواند با فریز کردن، بریدن و یا سوزاندن آن‌ها از بین ببرد.
چه چیزی باعث می‌شود گردنم به سرعت پیر شود؟
اگر وزن زیادی از دست داده‌اید احتمالاً شما پوست اضافه‌ای دارید که اطراف گردنتان آویزان است. یا وقتی سنتان بالاتر می‌رود پوستتان نازک‌تر می‌شود، مقداری کلاژن از دست می‌دهید، عضله‌هایتان شل‌تر می‌شود، و ممکن است غبغب پیدا کنید. شیارهای عمیق گردن را هم فراموش نکنید … و گردن شما از صورتتان پیرتر دیده می‌شود! این روال را با پرهیز از نور آفتاب و استفاده روزانه از ضد آفتاب آهسته کنید و بعضی از نشانه‌ها را برگردانید. تزریق بوتاکس، کرم رتینوئید موضعی تجویزی، لیزر، و دستگاه‌های باند پهن نور می‌توانند مفید باشند. برای یک تغییر جدی‌تر لیفتیگ گردن هم از گزینه‌هاست.
این مطالب را نیز بخوانید: