نکاتی ساده برای داشتن پوستی سالم و جوان در فصل زمستان
پوست خشک، رنگ و رو رفته، مات و بی‌روح فایده ندارد! خوشبختانه، بسیاری از محصولات خوب مراقبت از پوست نسبتاً ارزان و به‌راحتی در داروخانه‌های محل یا به‌صورت آنلاین در دسترس هستند. با رعایت این نکات ساده، پوستی سالم و جوان در فصل زمستان داشته باشید.
چگونه در فصل زمستان پوستی سالم و جوان داشته باشیم
از مرطوب‌کننده استفاده کنید
در زمستان، هوا سردتر و خشک‌تر می‌شود. آب در هوای سرد در هوا نمی‌ماند و درنتیجه پوست، رطوبتش را سریع‌تر از دست می‌دهد. پوست خشک آمادگی کمتری برای مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد خورشید و محیط دارد. مرطوب‌کننده‌ها، مخصوصاً آن‌هایی که حاوی روغن‌های ضروری مانند بادام، آفتابگردان و ویتامین ای. هستند، پوست را مرطوب و لطیف نگه می‌دارند.
ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و پوست
پوست هرچه جوان‌تر باشد، زیباتر است. قبول کنید که چین‌وچروک کمتر، بهتر است. اگر نشانه‌های بروز چین‌وچروک را مشاهده می‌کنید یا چین‌وچروک‌ها خود را نشان داده‌اند باید بدانید که:
ویتامین آ.، ای. و سی. آنتی‌اکسیدانی باید در مرطوب‌کننده‌تان باشد. این روشی فوق‌العاده برای محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد. کاهش خطوط عمیق و چین‌وچروک است. ویتامین آ. به‌صورت رتینول باید هنگام عصر استفاده شود. رتینول نه‌تنها از بروز چین‌وچروک پیشگیری می‌کند بلکه آسیب‌ها و چین‌وچروک‌های فعلی را هم بهبود می‌دهد.
از پوست در برابر خورشید زمستانی محافظت کنید
اشعه فرابنفش و آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد مسبب 90% پیر شدن پوست هستند. بنابراین در زمستان هم مانند تابستان باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. اکثر داروخانه‌ها انواع کرم‌های ضدآفتاب را عرضه می‌کنند. ما به شما توصیه می‌کنیم که کرم ضدآفتاب حاوی ویتامین‌های C و E و محافظت در برابر اشعه‌های UVA و UVB خریداری کنید.
محصولات مرتبط:
 |
 |
علم زیبایی
مواد موجود در محصولات فوق مبتنی بر علم زیبایی هستند و همه آن‌ها آزمایش شده‌اند و اثبات شده است که به داشتن پوستی سالم و جوان کمک خواهند کرد… لذت ببرید!
این مطالب را نیز بخوانید: