نکاتی برای خرید شامپو و نرم‌کننده‌ی مناسب و نحوه‌ی صحیح شستشوی موی سر
شستن موها یکی از کارهایی است که اکثر ما بدون فکر کردن انجام می‌دهیم، مثل مسواک زدن و شستن صورت. شامپو زدن، آب کشیدن، نرم‌کننده زدن، خشک‌کردن با حوله، سشوار کشیدن و دنبال کار خود رفتن.
هر کس این شانس را داشته است که با موهایی درخشان و پرپشت به دنیا آمده، این روتین خوب است. اما بقیه ما باید برای مراقبت از موهایمان بیشتر تلاش کنیم.
دکتر ایمی مک‌مایکل، پروفسور درماتولوژی مرکز پزشکی ویک فارست بابتیست، می‌گوید: «اگر موهای فوق‌العاده‌ای دارید و هر کار هم بکنید فوق‌العاده خواهند بود، خیلی اهمیت ندارد اما واقعیت تلخ این است که اکثر ما چنین موهایی نداریم.»
باوجود گزینه‌های بسیار زیادی که وجود دارد، اولین قدم، یافتن محصولی است که مناسب موهایتان باشد.
چه نوع مویی دارید؟
بافت موهایتان فرفری است یا صاف آیا وز می‌کند یا لخت است؟ آیا آن را رنگ می‌کنید؟
برای هر نوع مو، شامپوی مخصوص وجود دارد.
نیک آرویو، مالک و مؤسس آرویو ان.وای.سی. و نویسنده موی فوق‌العاده: راز داشتن ظاهری فوق‌العاده و احساس زیبا بودن، می‌گوید: «شامپوهای مختلف، خواص و ویژگی‌های متفاوت دارند پس اگر می‌خواهید موهایتان بیشترین درخشندگی و طراوت را داشته باشند باید نیازهای موهایتان را با ویژگی‌ها و خواصی که برای شما مناسب است تطبیق دهید.»
راحت‌ترین روش برای پیدا کردن شامپوی مناسب، تطبیق نوع شامپو با نوع مو است، مثلاً «خشک»، «چرب»، «لخت» یا «وزوزی».
- موهای لخت: موهایتان را با شامپوی حجم‌دهنده بشویید تا پرپشت‌تر به نظر برسند.
- موهای فر: مک‌مایکل پیشنهاد می‌دهد که برای رام کردن موهای وز و پیشگیری از خشکی و آسیب، از شامپوی مخصوص موهای خشک یا موهای رنگ‌شده استفاده کنید.
- موهای خشک: آرویو پیشنهاد می‌دهد که شامپوهایی با قدرت بسیار بالای احیای رطوبت در موها بخرید، شامپوهایی که در فهرست مواد تشکیل‌دهنده آن‌ها روغن‌های طبیعی جذب‌شونده باشند. یکی از بهترین آن‌ها، روغن نارگیل است. گزینه‌های دیگر، روغن آوکادو، روغن دانه انگور و روغن آرگان است.
- موهای چرب: آرویو پیشنهاد می‌دهد که شامپوی مخصوص موهای چرب بخرید. از شامپوهای حاوی مرطوب‌کننده یا نرم‌کننده استفاده نکنید. نباید رطوبت بیشتری وارد موهای چرب شود. اگر مشکل شوره سر هم دارید که معمولاً در افراد دارای موهای چرب دیده می‌شود آن را با شامپوی ضد شوره حاوی کتوکونازول، زینک پیریتیون یا سلنیوم سولفید درمان کنید. مک‌مایکل می‌گوید: «مردم تصور می‌کنند که شوره به دلیل خشکی پوست سر ایجاد می‌شود اما پوست سر تولیدکننده چربی است و برخی بیشتر از دیگران چربی تولید می‌کنند.» قارچی روی پوست سر زندگی می‌کند از این چربی تغذیه کرده و فرآورده‌های جانبی آزاردهنده‌ای تولید می‌کند که موجب پوسته‌پوسته شدن سر می‌شوند.
- موهای رنگ‌شده: آرویو می‌گوید: «شامپوی مخصوص موهای رنگ‌شده بخرید تا رنگ هایلایت‌هایی که کلی خرجشان کرده‌اید، شسته نشود.
مک‌مایکل می‌گوید: «وقتی شامپوی مناسب برای موهایتان را پیدا کردید، برندهای مختلف را امتحان کنید تا برند موردعلاقه‌تان را پیدا کنید.
آیا باید از نرم‌کننده استفاده کنید؟
تا قبل از دهه 50، شامپوها همان صابون مایع بودند سپس، بشر به مواد فعال سطحی دست پیدا کرد. با وجود اینکه این شوینده‌ها ارزان‌قیمت بودند و حجم طبیعی مو را حفظ می‌کردند، بسیار قوی و خشک‌کننده هم بودند.
آرویو می‌گوید: «برای حفظ رطوبت موها، پس از هر بار شستن مو از نرم‌کننده استفاده کنید. نرم‌کننده نه‌تنها موجب نرم و لطیف شدن موها می‌شود، بلکه آن‌ها را می‌خواباند تا شکل دادن و درست کردنشان راحت‌تر شود.» اگر نرم‌کننده روی موها بماند به آب‌رسانی مجدد موهای آسیب‌دیده، خشک و شکننده کمک می‌کند.
استفاده بیش‌ازحد از نرم‌کننده موجب می‌شود که موها بی‌روح شده و حجم خود را از دست بدهند.
امروزه، شامپوهای مرطوب‌کننده و نرم‌کننده‌های شستشودهنده هر دو کار را انجام می‌دهند. مک‌مایکل می‌گوید: «با وجود اینکه شامپوهای مرطوب‌کننده معمولاً آب‌رسان‌های خوبی هستند و استفاده از آن‌ها به‌تنهایی کافی است اما نرم‌کننده‌های شستشودهنده معمولاً به‌خوبی پوست سر را تمیز نمی‌کنند.»
آیا باید هر روز موها را شست؟
بسیاری از مردم هرروز موهایشان را می‌شویند. شاید نیازی به این کار نباشد.
آرویو می‌گوید: « سه یا چهار بار شامپو زدن به موها زیاد است. شستشو، روغن‌های طبیعی مو را از بین می‌برد. این روغن‌ها ذاتاً بد نیستند و درواقع، به ایجاد بافت مو کمک می‌کنند.»
اگر موهایتان چرب است، احتمالاً باید بیشتر شسته شود هر روز یا هر دو روز یک‌بار. برای موهای خشک می‌توان بیشتر از این صبر کرد اما اگر بیش از دو هفته حمام نروید، موهایتان کثیف و کدر می‌شود. فقط کافی است زمان مناسب را برای خودتان پیدا کنید.
تکنیک شستن سر بوسیله شامپو و نرم‌کننده مهم است
به نظر می‌رسد که شستن موها کار سختی نباشد اما این کار، تکنیکی دارد.
نباید یک گلوله شامپو روی سرتان بگذارید و شروع کنید به مالیدن این کار، پوستک مو را از بین می‌برد و موجب وز کردن مو می‌شود.
باید به اندازه یک سکه شامپو در کف دستتان بریزید و آن را بمالید تا کف کند سپس از تاج سر، بالای سر به سمت عقب شروع کنید و به‌آرامی در همه مو پخش کنید. هنگام شامپو زدن، با نوک انگشتان، پوست سر را ماساژ دهید، سر را نسابید.
هنگام استفاده از نرم‌کننده هم از همین تکنیک استفاده کنید. نرم‌کننده را ابتدا در کف دستان خود بمالید سپس از انتهای موها شروع کنید.
آرویو می‌گوید: «نرم‌کننده را از هشت سانتی‌متر انتهایی مو با دقت به سمت بالا ماساژ دهید. اگر این کار را به‌طور مرتب انجام دهید، تفاوت چشمگیری در درخشندگی و شادابی موهایتان حس خواهید کرد.» به موهای نزدیک به پوست سر، روغن‌های طبیعی زیادی می‌رسد اما موهای دورتر از آن، خشک می‌شوند.
این مطالب را نیز بخوانید: