چگونه می‌توانیم ظاهری شاداب و جوان‌تر داشته باشیم – بخش دوم
حیاتی دوباره به چشم‌های خسته ببخشید
اگر چشم‌هایتان خسته به نظر می‌رسند، بدیهی‌ترین راه‌حل، استراحت بیشتر است. خوابیدن، محرک ترشح هورمون‌هایی است که به پوست کمک می‌کنند تا کلفت‌تر بماند و قابلیت الاستیک خود را حفظ کند. برای کاهش پف چشم‌ها، مصرف نمک را کاهش دهید و آب کافی به بدنتان برسانید تا ظاهری جوان‌تر داشته باشید. همچنین می‌توانید تورم چشم‌ها را با ورقه‌های خیار یا چای کیسه مرطوب کاهش دهید.
حلقه‌های تیره را کاهش دهید
خواب کافی هم می‌تواند حلقه‌های سیاه زیر چشم را کاهش دهد و به شما ظاهری جوان‌تر ببخشد اما این تغییر رنگ در برخی از افراد به دلیل رنگ‌دانه‌های بسیار زیاد پوست است. در این صورت، کرم‌های حاوی عامل‌های روشن‌کننده مانند رتینول، هیدروکینون، چای سبز یا ویتامین سی. کمک خواهند کرد. برای پنهان کردن حلقه‌های سیاه از کانسیلری استفاده کنید که یک درجه از پوستتان روشن‌تر باشد و ته‌رنگ زرد داشته باشد. هر روز از ضد آفتاب دارای 30SPF استفاده کنید.
محصولات مرتبط:
عینک آفتابی بزنید
عینک آفتابی از سه طریق به داشتن ظاهری جوان‌تر کمک می‌کند. یک عینک آفتابی خوب از پوست اطراف چشم در برابر آسیب ناشی از نور خورشید محافظت می‌کند. همچنین با داشتن عینک آفتابی دیگر نیازی نیست چشم‌هایتان را تنگ کنید، حرکتی که با تکرار آن در طول زمان، چین‌وچروک‌ها بیشتر خواهند شد. در نهایت، استفاده از عینک آفتابی، ابتلا به آب‌مروارید (نواحی کدر روی عدسی چشم‌ها که بینایی را از بین می‌برند) را به تعویق می‌اندازد. قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خورشید در بلندمدت، احتمال ابتلا به آب‌مروارید را افزایش می‌دهد. شیشه عینک آفتابی باید 400UV باشد.
به موهای نازک حجم دهید
با به کار بستن چند ترفند ساده می‌توانید به موهایتان حجم دهید. با استفاده از یک برس گرد بزرگ، موها را بالا ببرید و حجیم کنید. برای این کار از باد خنک سشوار استفاده کنید. گزینه دیگر، استفاده از بیگودی داغ است. اگر روش راحت‌تری می‌خواهید که نیازی به صرف وقت نداشته باشد، فر دائم پیشنهاد می‌شود.
با دیدن موهای خاکستری روحیه‌تان را نبازید
امروزه، استقبال از موهای خاکستری باب شده است. پیشنهاد می‌شود که برای داشتن بهترین ظاهر از یک نرم‌کننده و درخشان کننده خوب استفاده کنید. اگر پوستتان بی‌روح است، موی سفید یا خاکستری روشن آن را خسته نشان خواهد داد. در این صورت، بهتر است موهایتان را رنگ کنید. امروزه، رنگ موهای بسیار خوبی در بازار عرضه می‌شوند اما مراقب باشید که نباید برای رنگ کردن ابروها و مژه‌ها از آن‌ها استفاده کنید.
لایه‌برداری کنید
لایه‌برداری، سلول‌های مرده و خشک پوست را از بین می‌برد و پوست تازه زیر آن را بیرون می‌کشد. می‌توانید از یک لیف حوله‌ای همراه با پاک‌کننده لایه‌بردار برای اسکراب ملایم صورت و بدن استفاده کنید. لایه‌برداری منظم به از بین رفتن پوست کدر و پوسته‌پوسته کمک می‌کند. اما نباید پوست را محکم اسکراب کنید زیرا پوست تحریک می‌شود.
چین‌وچروک‌ها را با رتینوئیدها هدف بگیرید
این مواد شیمیایی از خانواده ویتامین آ. هستند که عمق چین‌وچروک‌ها را کاهش می‌دهند تا ظاهری جوان‌تر داشته باشید. کرم‌های تجویزی ازجمله ترتینوئین و تارازوتین که با نام برندهای دیگر هم فروخته می‌شوند، بهترین تأثیر را دارند. رتینول هم که نیازی به نسخه پزشک ندارد اما نوع ضعیف‌تر آن است در داروخانه‌ها فروخته می‌شود. برای گرفتن بهترین نتیجه، بهتر است به مدت چند هفته یا چند ماه به‌طور منظم از آن استفاده کنید. عوارض جانبی آن ممکن است قرمز شدن پوست، تحریک پوستی، پوسته‌پوسته شدن و حساس شدن به نور خورشید باشد.
اسیدهای آلفا-هیدروکسی، دشمن خطوط کنار چشم
اسیدهای آلفا-هیدروکسی در میوه‌ها، نیشکر، شیر و مواد غذایی دیگر وجود دارند. وقتی به‌صورت موضعی از آن‌ها استفاده شود، به‌صورت لایه‌بردار عمل کرده و لایه خارجی سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برند که موجب تعدیل ظاهر خطوط و چین‌وچروک‌ها می‌شوند. اثرات آن‌ها روی پوست نازک اطراف چشم بهتر دیده می‌شود. عوارض جانبی آن‌ها تحریک و قرمز شدن پوست است و ممکن است در دوران مصرف، پوست به‌شدت نسبت به نور خورشید حساس شود.
هیدروکینون، دشمن لکه‌های پیری
هیدروکینون، ماده فعال کرم‌های سفیدکننده محبوب است. این ماده در تولید ملانین (رنگ‌دانه‌ای که به لکه‌های پیری رنگ می‌دهد) اختلال ایجاد می‌کند. هیدروکینون را می‌توان بدون نسخه پزشک تهیه کرد اما انواع قوی‌تر آن نیاز به نسخه دارد. کوجیک اسید یکی دیگر از روشن‌کننده‌های پوست است که هم بدون نسخه و هم با نسخه پزشک می‌توان آن را تهیه کرد.