اسید مالیک – کلید اصلی داشتن پوستی نرمتر و جوانتر – بخش اول
- اسید مالیک یکی از عناصر معمول در کرمهای ضدپیری است.
- برای رطوبت و روشن کردن پوست بسیار مفید است.
- اسید مالیک برای درمان مشکلاتی مثل فیبرومیالژیا بسیار موثر است.
ًبا وجود نام ترسناکش، اسید مالیک ریشه در کلمهی لاتین مالوم به معنی سیب دارد. این ماده اولین بار در سال 1785 از آب سیب جدا شد و همان چیزی است که طعم ترش به غذاها و نوشیدنیها میدهد. اگر به شراب اندکی اسیدی علاقه داشته باشید، اسید مالیک احتمالا نقش مهمی در این میان داشته است. اسید مالیک علاوه بر اینها یکی از عناصر معمول در محصولات مراقبت از پوست و مو است، از جمله:
- شامپوها
- لوسیونهای بدن
- درمانهای ناخن
- محصولات درمان آکنه و ضدپیری
اسید مالیک یکی از اعضای خانوادهی میوههای اسیدی است که آلفا هیدروکسی اسیدها نام دارند AHA. آلفا هیدروکسی اسیدها با مداخله در چگونگی پیوند سلولهای پوست، موجب تحریک لایهبرداری پوست میشوند. در نتیجه، لایهی پوست مرده از بین میرود تا راه را برای رشد پوست جدید باز کند. محصولات مراقبت از پوست حاوی اسید مالیک شامل مزایای زیر باشند:
- رطوبت پوست
- لایهبرداری و از بین بردن سلولهای مردهی پوست
- بهتر کردن رنگ و نرمی پوست
- کاهش چین و چروکها
بدن شما هنگام تبدیل کربوهیدرات به انرژی به صورت طبیعی اسید مالیک را تولید میکند. حرکت بدون اسید مالیک بسیار دشوار خواهد بود. جای تعجب نیست که اسید مالیک دارای مزایای دیگری هم برای سلامتی دارد.
ادامهی مطلب را بخوانید تا کشف کنید که چرا اسید مالیک همیشه باید یکی از مواد تشکیلدهندهی محصولاتی باشد که باید موقع خرید محصولات مراقبت از پوست به آن توجه داشته باشید.
پوست را تمیز و جوان میکند
اسید مالیک در محصولات مراقبت از پوست به خاطر توانایی که در روشن کردن پوست و نرمی بافت آن دارد مورد استفاده قرار میگیرد. به همین دلیل است که عنصر رایجی در کرمهای ضد پیری است.
با توجه به مطالعات مربوط به ارتباط مغز و پوست، استرس بیشتر میتواند شرایط پوستی مانند اگزما، آکنه و پیری زودرس را تشدید کند و استفاده موضعی از اسید مالیک هم ممکن است بر سلامت تاثیرگذار باشد.
تعادل pH و رطوبت پوست
اسید مالیک، آبرسان هم هست. یعنی کمک میکند تا با حفظ رطوبت در پوست، پوست مرطوب باقی بماند.
پژوهشی در سال 2014 در مورد اثرات رطوبت آلوئهورا از اسید مالیک، گلوکز و یک ترکیب شیمیایی در آلوئهورا به عنوان سازندههای یک ژل استفاده کرد. طبق گفتهی موسسه ملی بهداشت (NIH)، مطالعه کوچک دیگری نیز پس از استفاده از پماد ساخته شده از اسید مالیک و ژل پترولیوم، بهبود در اندازههای زخمهای قدیمی را شاهد بود.
آیا میدانستید؟ سطح pH سالم پوست باید تا اندازهای اسیدی باشد. تلاش کنید سطح pH پوستتان را بین 4.5 تا 5.5 نگه دارید.
اسید مالیک اغلب به عنوان عنصری در لوازم آرایشی برای متعادل کردن سطح pH استفاده میشود. تولیدکنندهای که مواد شیمیایی محصولات آرایشی و مواد غذایی را تولید میکند، اسید مالیک نسبت به سایر اسیدهای میوه متعادلتر است. ظرفیت بافر بهتری در مقایسه با دیگر AHA ها مانند اسید سیتریک و اسید لاکتیک دارد.
ظرفیت بافر بهتر، بدین معنی است که میتوانید اسید مالیک بیشتری را بدون از بین بردن تعادل اسیدی و یا سطح pH پوست خود استفاده کنید. اگر ثبات سطح pH پوست شما از بین برود، مانع محافظ پوست هم ممکن است با مشکلاتی مواجه شود و بیشتر در معرض خشکی یا آکنه قرار بگیرد.
ضد پیری و روشن شدن جای زخم
AHA باعث افزایش سرعت گردش خون سلولی میشود. این به این معنی است که سلولهای پوست شما با سرعت بیشتری تجدید میشود و در نتیجه:
- خطوط و چین و چروکها کمتر میشوند
- رنگ پوست یکسانتر میشود
- بافت پوست نرمتر میشود
- لکههای پوستی کمتر میشوند
برخی پزشکان میگویند: «اسید مالیک در غلظتهای بالاتر میتواند به سطح پایینتر پوست نفوذ کند تا کلاژن جدید ایجاد شود» کلاژن پروتئینی است که به ساخت و ترمیم سلول کمک میکند و قدرت و انعطافپذیری پوست و سایر بافتهای بدن را تقویت میکند و از شلشدن آنها جلوگیری میکند. تولید کلاژن با بالا رفتن سن، کاهش مییابد، به همین دلیل است که پوست تیرهتر شده و سفتی خود را از دست میدهد.
استفاده از محصولات حاوی این ماده ممکن است تولید کلاژن را افزایش و علائم پیری را کاهش دهند. سه ماسک خانگی حاوی سیب را معرفی میشود که برای جوانسازی پوست، مو مفید هستند.